El próximo viernes 23 de agosto a las 20.30 hs en el salón Homero y Virgilio Expósito del Club Ciudad de Campana comenzarán las clases de salsa, que contará con la conducción de los Profesores Adriana Anrique y Alejandro….
Estas clases están dirigidas para hombres y mujeres; con o sin pareja; mayores de 18 años y durante el mes de agosto serán gratuitas, las clases de salsa se desarrollarán los días viernes de 20:30 a 22:00 hs.
Bailar es una de las formas más entretenidas de alejar excusas a la hora de moverse, la música es una excelente compañera y las clases suelen estar compuestas por personas como usted , que simplemente quieren distraerse, despertar músculos adormecidos, es una de las formas mas saludables para el cuerpo y la mente ya que la combinación de los sonidos y los movimientos ayudan a reducir las tensiones , combate el estrés, mejora el estado de animo y produce bienestar.
Además es terapéutico favorece el trabajo intelectual ya que la memoria y la concentración son indispensables para ir sumando cada uno de los pasos, la concentración que exige es justamente lo que ayuda a la desconexión mental de los problemas y las obligaciones,.
Es una actividad recreativa y social, con lo cual se forman grupos de amigos, para compartir fiestas y momentos de baile.
Excelente para descenso de peso y tonificar los músculos, los que mas se ejercitan, son glúteos, piernas abdominales, brazos, espalda, mejora la postura 100%.
Los interesados deberán anotarse en Secretaría de lunes a viernes de 9.00 a 13:00 y de 15:00 a 18:45 hs, los días sábados de 8.00 a 11.45 hs.
