Mañana sábado 26 se desarrollará la segunda clase abierta de Bodypump al aire libre en el Campana Boat Club, a cargo del Gimnasio Dynamics.
El sábado anterior no se pudo llevar a cabo la clase porque las condiciones climáticas no acompañaron.
Este sábado, a las 18:00, es el momento de comenzar el cambio, con una clase exclusiva para socios e invitados.
Bodypump desarrolla la fuerza y la resistencia muscular, mejora la postura, previene la osteoporosis y es un arma poderosa contra las afecciones del estilo de vida sedentario. Tal es su poder y magia, que hoy día es el programa que eligen para entrenar millones de personas en todo el mundo.
Es una clase que se realiza con una barra y discos de pesos variados, adaptables a cada nivel de entrenamiento. Principiantes y entrenados, jóvenes y no tan jóvenes, hombres y mujeres pueden compartir, una hora de los mejores ejercicios del entrenamiento de musculación, adaptados y combinados con la mejor música y guiados por un instructor especialmente formado para que la clase tenga la máxima seguridad y eficiencia.
