Llevamos una vida muy agitada , atendiendo numerosas actividades , tironeados por obligaciones y horarios , en consecuencia nuestra energía se dispersa , se agota o se acumula en forma viciosa
Todos sabemos y conocemos la sabiduría de la naturaleza donde podemos ver un sinfín de ejemplos de cambios y renovación , nosotros como parte de ella debemos también RENOVARNOS y una forma efectiva de lograrlo es el MOVIMIENTO , para ello existen disciplinas milenarias ( la mayoría de origen oriental ) que como eje principal de trabajo promueven la actividad integral comenzando por el cuerpo , para luego llegar a la unión de este con nuestra mente y espíritu , logrando así un ser mucho mas fuerte y consiente ,exaltando todo lo mejor de nosotros mismos y capaz de afrontar de manera optima los devenires de la vida .
En el CENTRO ENERGETICO SHURI , encontraras un lugar en el que te ofrecemos las estrategias necesarias . En primer lugar un espacio físico pensado y construido con esmero respetando la circulación de la energía y donde confluyen la naturaleza , la madera , y la luz en particular armonía . Encontraras además profesionales de experiencia que te guiarán para recomponer o aumentar el bienestar y equilibrio a través de disciplinas como el YOGA , TAI CHI CHUAN , CHI KUNG , KARATE TRADICIONAL , REIKI , REFLEXOLOGIA , CUENCOS TIBETANOS , MASAJES , Etc.
Nuestro lema es : RENOVÁ TU ENERGIA HOY ¡!!
Renato Graziosi
Director SHURI C.E
YOGA
Son muchas las personas que se acercan para interesarse por el YOGA como una manera de mantener el cuerpo flexible y en forma , otros se acercan a esta disciplina en busca de ayuda o alivio para una dolencia especifica como la tensión o el dolor de espalda. Sea cual fuere la razón que nos mueve , el YOGA puede ser para nosotros un instrumento , una herramienta que nos dé no solamente aquello en cuya búsqueda acudimos sino mas .
EL CAMINO PARA HACER FRENTE A ESTO ES LA PRACTICA DEL YOGA
Es la mas antigua y completa ciencia del hombre , antigua porque su origen en la India se pierde en el tiempo y completa porque toma todos los aspectos en cuenta que relacionan recíprocamente cuerpo y mente .
QUIEN PUEDE PRACTICAR YOGA ¿?
Absolutamente todos , es un método que combina todos los movimientos para asegurar la salud física , mientras tanto las técnicas de respiración aseguraran la paz mental .
Las asanas ( posturas ) ayudaran a que tanto el cuerpo como la mente se mantengan jóvenes y activos , paralelamente la respiración consiente aumente el aporte de PRANA (energía ) y oxigeno al cerebro y a cada célula del cuerpo . PUEDEN IMAGINAR LO MARAVILLOSO DE ESTO ¿?
Para entender mejor en un todo el YOGA , es necesario experimentarlo personalmente , a primera vista parece que no fuera mucho mas que una serie de posturas físicas extrañas que mantienen el cuerpo flexible , pero con el tiempo y la practica constante llegaran los cambios sutiles .
Los movimientos suaves y lentos de las posturas son ideales para las personas mayores , que se verán beneficiados con una mente y cuerpo joven y activo . Respiración consiente en el pensamiento positivo y la meditación aportarán beneficios
EL YOGA DEBE SER REALIZADO CON FE , CON CORAZON FUERTE Y VALEROSO
Bhagavad Gita
Albina Ratti
Facilitadora SHURI C.E
