Durante la jornada del Viernes 16 de Septiembre, se desarrolló la charla sobre menopausia en el centro Akrópolis cito en Güemes 596 esquina Brown, organizada por el Equipo de Atención Integral en Menopausia formado por la Dra Ginecóloga Patricia Bosoni, Licenciada en Nutrición Irina Reboni, Psicóloga Virginia Luraschi y Profesora en Acondicionamiento Físico Claudia Bonesi, con la invitación especial del Dr Adolfo Martire Médico especialista en Ginecología y Obstetricia del Hospital Ramón Sardá.
Se desarrollaron las generalidades de la peri menopausia y menopausia propiamente dicha destacando sus síntomas principales a corto, mediano y largo plazo, y los factores de riesgo que suceden en la mujer durante este período muy particular, donde las mujeres comprendieron que el infarto de miocardio es la primer causa de muerte más que los distintos tipos de canceres.
Se hizo hincapié en una alimentación saludable, cuáles son las mejores elecciones a la hora de sentarse a comer y que debe incluirse en la alimentación para mejorar los distintos síntomas, mencionando el porque del consumo de lácteos descremados, el uso adecuado de semillas, entre otros puntos destacados.
También se habló sobre cuáles son los ejercicios adecuados para este período y con que frecuencia deben ser realizados, cuáles son los síntomas por haber evitado cualquier tipo de actividad física y cuáles son los beneficios de la misma.
Finalmente se desarrolló el aspecto psicológico de la mujer climatérica y menopáusica fundamental en esta etapa de la vida, informando sobre cómo afrontar la crisis de la edad madura como proceso natural, único y personal y cómo buscar nuevos intereses y actividades para los años venideros.
Se presentaron más de 70 participantes al evento. Al final del mismo recibieron material informativo brindado por el laboratorio Schering Argentina con un resumen aproximado de los temas hablados. Concluyendo el evento los profesionales evacuaron todas las dudas de las concurrentes.
