El Chi-Kung está especialmente fundamentado en la respiración y la circulación de la energía vital. Se utiliza desde hace más de 4000 años para mejorar la salud y prevenir enfermedades. De este arte se desprendieron el Kung Fú y Tai-Chi Chuan. Estas actividades son recomendadas para jóvenes, adultos y ancianos, ya que su práctica fortalece articulaciones, tendones y músculos, y se adapta a los ritmos y velocidades según la edad y estado de salud de cada persona.
Para quienes deseen experimentar un contacto cercano con estas disciplinas realizaremos este sábado 24 de mayo a las 16 hs. una clase abierta y gratuita de Tai-Chi Chuán y Chi-Kung en el Centro Recreativo Naos, Namuncurá 578, primer piso. La misma estará a cargo de la Monitor en Chi-Kung Anahí Aquino Solís, discípula del Prof. Martín Cano Rodríguez director del Centro Cultura Oriente.
