Te invitamos al "1er taller de alimentacion correcta" en Campana, que se realizara en EL CLUB DE BIENESTAR, cito en DE DOMINICIS 983, el comienzo del mismo, será el dia Jueves 19 de Julio a las 14:30 hs. Los temas que se desarrollaran son:
-
1.¿Qué es la proteína y por qué la necesitamos?
-
2.Desayuno Sano - la base de una buena salud y el primer paso para perder peso.
-
3.Lo que bebemos. Agua, la importancia del agua para nuestra salud y control de peso.
-
4.Un sueño que nunca se cumple. ¿Por qué las dietas no funcionan?
-
5.Carbohidratos, azúcares e índice glicémico
-
6.Metabolismo. ¿Qué factores dificultan el metabolismo?
-
7.Limpieza. Cómo ayudar a nuestro cuerpo a limpiarse. Conocerán 5 pasos para una digestión saludable.
-
8.Cómo leer las etiquetas y saber hacer compras correctas. Comida fuera de casa: cómo ir a un restaurante y no subir de peso.
-
9.Los ejercicios físicos, la energía y el control del peso.
-
10. Cómo tener un corazón saludable. La defensa natural del organismo. Los radicales libres, antioxidantes y bienestar para toda la vida. Informes e inscripción al tel: 03489-15696870. CUPOS LIMITADOS.
